Не знам за вас, но на мен тази комбинация ми е много любима. Преди време ви показах една идея за мъфини с извара и боровинки, а днес ще ви споделя последната си импоровизация без брашно и захар. Старая се да хапвам повече извара и вече се чудя къде да я „завра“. Една от първите ми… Read More Кекс с извара и боровинки (без захар)
Тази рецепта е един малък инцидент, тъй като сместа беше приготвена за палачинки, но в последния момент Тина пожела да хапва гофрети. Не бях сигурна, че ще се получи, но всъщност станаха уникално вкусни. Правят се бързо, подходящи са за малки дечица, както и за хора, които се хранят здравословно. Рецептата е много лесна, заповядайте…… Read More Оризови гофрети
Имам невероятна рецепта за морковен сладкиш, която е напълно авторска и вече две години не спирам да приготвям (обещавам да я споделя скоро). Днес искам да ви покажа вариация на този сладкиш, но в здравословен вариант. Отново нахвърлях някакви продукти ей така, с надеждата да се получи нещо. И воаля…Получи се вкусен кейк, който е… Read More Морковен кейк с овесени ядки и сушени плодове
Преди време споделих с вас една от любимите ни здравословни закуски с Тина, а именно банановите ни палачинки с овесени ядки. Много проста, бърза и вкусна рецепта, която винаги дава супер енергия за деня. Днес отново я приготвих, но с една прекрасна и здравословна съставка като добавка, а именно спанак. Промених съвсем леко рецептата и… Read More Палачинки със спанак
И отново в духа на здравословните и нискокалорични рецепти, днес ви представям една много вкусна вариация на баничка, която с Тина си приготвихме. Тя не е с кори, а с овесени ядки. Всички останали съставки са си същите. Прави се мноого бързо, като просто се забърква всичко в купа, което е голям плюс. Спестяваме си… Read More Овесена баница със сирене
Тъй като често имаме дни като днес, в които прекарваме деня навън, реших да споделя с вас нещо бързо и лесно, което приготвям за обяд. А какво по-лесно от един ориз. Добавям подправките, броколите и (за първи път пробвам) маслини и готово. Ето ти ризото! Необходими продукти: Начин на приготвяне: Сварете ориза самостоятелно. В тиган,… Read More Билково ризото с броколи и маслини
Вече съм споделяла тази рецепта, но с боровинки и круша. Не мога да пропусна обаче да ви покажа и една оооще по-вкусна комбинация. Мисля, че вече е любимата на Тина. Необходими продукти: Начин на приготвяне: На дъното на бурканчето натрошете бисквитите. После смесете в малка купичка млякото, изварата и ванилията. Изсипете отгоре. Накрая пасирайте плодовете… Read More Чийзкейк с манго и банан (без захар)
Обожавам да правя домашни и здравословни бисквити за моето момиче. Често съм експериментирала с много различни комбинации от брашна и сушени плодове. Тази рецепта за бисквити е една от любимите ни и Тина си ги похапва още от бебе. Ако искате да направите нещо сладко, но и подходящо за вашето дете, препоръчваме. Необходими продукти: Начин… Read More Овесени бисквити с банан и фурми
Сутринта ми се прииска да направя нещо „шоколадово“ за Тина, без да има всъщност шоколад и какао в сместа. Макар, че като цяло си хапва и от двете в умерени количества тук таме, гледам да огранича приема им и да замесвам домашни „шоко“ смеси. Освен това, Тина не обича особено моркови, затова реших и тях… Read More „Шоко“ мъфини с моркови
Сигурно сте забелязали, че почти всичко приготвям във форми за мъфини. Но на Тина така й е по-интересно и удобно. А за моето удобство да не говорим. Затова днешната следобедна закуска също се побра във формичките ми. Мини млечни банички в 12 формички. И една голяма във формата за пай. Ей така, за разкош (или… Read More Мини млечни банички
Kamy 